Depresja to poważna choroba psychiczna. W zasadzie dotyka życia całego człowieka i wiąże się z szeroką gamą dolegliwości fizycznych i emocjonalnych. Prowadzi to do ograniczeń w czynnościach codziennych, towarzyskich i zawodowych. Poznaj typowe objawy depresji.
Depresja chorobą XXI wieku
W dzisiejszych czasach ryzyko rozwoju depresji jest naprawdę wysokie, może dopaść każdego, bez względu na wiek i płeć, chociaż na chorobę tę dwa razy częściej zapadają kobiety. Często diagnozę stawia się bardzo późno. Lekarzom rodzinnym i internistom zazwyczaj nie jest łatwo rozpoznać depresję. Wielu pacjentom trudno jest też porozmawiać z lekarzem lub rodziną nie tylko o swoich dolegliwościach fizycznych, ale także o lękach i zmartwieniach. Warto jednak podkreślić, że nieleczona depresja zwykle nie ustępuje samoistnie, może mieć różne przyczyny i występować całkowicie niezależnie od okoliczności zewnętrznych.
Główne objawy depresji
Zasadniczo istnieją trzy klasyczne główne objawy depresji:
- Głębokie, nieprzerwane przygnębienie, obniżony nastrój, które trwają co najmniej dwa tygodnie. Brak radości, uczucie przygnębienia i smutku.
- Utrata zainteresowania kontaktami społecznymi, pracą i hobby oraz zobojętnienie emocjonalne.
- Osłabienie energii, uporczywa wewnętrzna pustka, apatia i ciągłe zmęczenie. Nawet poranne wstawanie staje się dużym wyczynem.
Depresja objawy dodatkowe
Oprócz przygnębienia, apatii lub zmniejszonego popędu, depresja wiąże się z wieloma innymi objawami:
- zaburzenia snu,
- utrata apetytu,
- zaburzenia koncentracji i pamięci,
- obniżona samoocena,
- nieuzasadnione poczucie winy,
- lęk i wewnętrzny niepokój,
- spowolnienie ruchowe,
- wyczerpanie,
- poczucie beznadziejności,
- myśli samobójcze.
Mogą również wystąpić dolegliwości fizyczne takie jak dolegliwości sercowo-naczyniowe, problemy żołądkowe oraz bóle głowy i pleców. Jeżeli objawy depresji utrzymują się prawie nieprzerwanie przez ponad dwa tygodnie i prowadzą do znacznego upośledzenia życia codziennego, należy pilnie zgłosić się na leczenie i terapię do psychologa.
